يهودي توريلا
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 گرام يهودي
- 1/2 يونٽن بصر
- 1 يونٽن آنا
- 1/2 توهان tablespoons اٽو (ڪو پائوڊر)
- 1 توهان tablespoons ڪريم
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 2 توهان tablespoons تيل
Instrucciones
7 pasos
- 1پهرين توهان کي سٺي نموني چونڊڻو آهي جنهن ۾ توهان ٽوٽيلا ٺاهيندا. جيڪڏهن اهو مکڻ لاء تمام وڏو آهي، اهو تمام گهڻو پتلي هوندو ۽ اهو تقريبن ان کي to يرائڻ ناممڪن هوندو. تنهنڪري اهو اهو آهي ته اهو هڪ وچولي فرائينگ پين آهي.
- 2پين کي باهه ۾ وجھو ۽ جڏهن اهو تمام گهڻو گرم آهي، اهو اڌ تيل ۽ سوين کي پیاز کي شامل ڪندو آهي جيستائين اهو شفاف آهي.
- 3هڪ پيالي ۾، هڏن کي هارايو، کریم، اٽو، اڇا ميون ۽ ڊريسنگ. هن مرکب ڏانهن، پیاز شامل ڪريو.
- 4سٿلن ۾ چونڊيل ٽاوريلا لاء (توهان کي ضرور سٺو ٽيلفون هجڻ گهرجي)، باقي تيل کي تمام گهڻو گرم هجڻ گهرجي اڇي وارن جي مرکب وجهڻ کان اڳ.
- 5جڏهن پان اڳ ۾ ئي باهه تي آهي، توهان ملاوٽ کي مڙي ڇڏيو ۽ ان کي ڀورائي ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ مضبوط پرت ٺاهيو. توهان توهان کي هڪ اسپاتولا مان مدد ڪري سگهو ٿا.
- 6هتي، مان محفوظ آهيان ۽ مون کي يقين ڏياريو، ۽ هڪ پليٽ تي، ۽ پليٽ تي هڪ پليٽ سان، مون ان کي واپس ڪ to ڻ لاء پين ڏانهن موٽايو ۽ پوء پڪي کي واپس ڪرڻ لاء پين ڏانهن واپس ڪيو. ڪل ۾ اٽڪل 3 منٽ هجڻ گهرجي (يا وڌيڪ، پنهنجو پان ڏسڻ گهرجي ڇو ته هر ڪنهن کي به ساڳئي طريقي سان گرمي برقرار ناهي).
- 7ڪيميلا ڪيريگا. منهنجي ذائقي جو بلاگ. ترتيب ڏنل.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
109 | 12.1 | 5.6 | 5.2 |
Muy rica