ويجي ٽماٽا
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 يونٽن ٽماٽي
- 1 يونٽن Avocado
- 1 پيالو ڄميل کجيون desg
- 4 teaspoons Mayonnaise
- 1 پيالو Chickpeas (canned)
- 1/4 يونٽن Coriander
- 1/4 teaspoons لوڻ
Instrucciones
6 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪريو: ماتم ۽ ڇڪيو
- 2چڪن کي محفوظ ڪيو ۽ اضافي سيال کي پري اڇلائي ڇڏيو.
- 3ڪنٽينر جي هدايتن مطابق ڪارن کي تيار ڪيو.
- 4ايڪوڪوڊس کي ڇليو ۽ انهن کي نن small ن ڪعب ۾ پکايو.
- 5ٽماٽو، مراٽو، مکڻ، ايڪوکوڊو ۽ ڪليٽرو. ميونينز کي ملائي ۽ چ mix ي طرح ملايو.
- 6ٽماٽا ڀريو ۽ هر ماڻهو کي 2 جي خدمت ڪريو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 452 | 51.5 | 13.2 | 25.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios