زچيني سييوچي.
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 يونٽن توريو
- 1/4 يونٽن ڳاڙهو بصر
- 1/2 پيالو Coriander
- 1/4 يونٽن ڳاڙهو مرچ
- 1/4 يونٽن ساوا مرچ
- 1/4 يونٽن منجهس paprika
- 1 پنڊ لوڻ
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1 يونٽن شهزادي
Instrucciones
3 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪيو: زڪوچي کي ڌوئي ڇڏيو ۽ چ puck و ڪڇ ۽ پياز کي ٺيڪ ڪيو.
- 2لوڻ، لوڻ، تيل ۽ ليمن سان گڏ اجزاء کي ملايو.
- 35-10 منٽ ۽ خدمت ڪرڻ ڏيو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 55 | 11.9 | 3.4 | 0.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.8
6 comentarios