ڪدو رسوٽوٽو
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 پيالو Arborio چانورن
- 1/8 يونٽن بصر
- 1/4 پيالو اڇو شراب tetra
- 200 گرام ڪدو
- 1/2 يونٽن Broth (سبزي)
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
Instrucciones
8
pasos
- 1لوڻ سان لوڻ ۾ ڪدو لوڻ، تقريبا 30 منٽ تقريبن.۽ هڪ پاڪ تيار ڪيو، اڌ زيتون جو تيل سان ملائڻ.روپيا رسما
- 2پاڻي جو 1 ايل پاڻي ڏيو ۽ سبزي جو شورو تيار ڪريو.سان سان ملندا رهو
- 3زيتون جي تيل جي ٻئي اڌ سان تيل ۾ چ a و پياز کي چٽيو
- 4هڪ ڀيرو پیاز مترجم آهي، چانور شامل ڪريو ۽ چانور کي 3 کان 5 منٽن تي پچايو
- 5تقريبن ان کي مسلسل شامل ڪيو ۽ لڳ ڀڳ س all و ٿي ويو
- 6هڪ کي سبزي جي کپ جي پيالو، مسلسل شامل ڪريو جيستائين اهي مسلسل اڀري وڃن.ائين ڪيو جيستائين جيستائين شارٿ هلندو هجي يا چانور اي اين ڊي ڊينٽ آهي
- 7پمپڪن پاڪ ۽ ريوالور کي چ well ي طرح شامل ڪريو.لوڻ ۽ مرچ سان مصالحو.تپار ۽ 5 منٽ کي ڇڏي ڏيو.
- 8جيڪڏهن توهان گهر ۾ وطن ٺاهڻ کي پسند ڪيو ٿا: اهو زيتون جو تيل تيل ۾ وجهي ٿو، جيڪو توهان کي چ fiple ي طرح ڌوئي ڇڏيو، ان کي گرم پاڻي جو 1-2 ايل.ڪلارڪ ۽ استعمال.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios