اسپائنس، ٽماٽو ۽ جامني رنگ واري ڪٻٽ سان گڏ
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![اسپائنس، ٽماٽو ۽ جامني رنگ واري ڪٻٽ سان گڏ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/48.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 پيالو Spinach
- 1/2 يونٽن ٽماٽي
- 1/8 يونٽن لال گوبي
- 1/2 teaspoons جي داڻي جتري
- 1 پنڊ لوڻ
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1 يونٽن شهزادي
Instrucciones
3 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪريو: ٺيڪ گوباب کي دٻايو ۽ هن کي ڌوء ۽ پگهار کي ڌوئي ڇڏيو؛ ٽماٽو کي دٻايو ۽ ٽماٽو.
- 2سڀني اجزاء کي هڪ پيالو ۾ ملايو.
- 3ذائقي، لوڻ، تيل ۽ ليمن سان گڏ هيٺ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
40 | 9.2 | 2.8 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta