ٽماٽو چانورن سان

19 INGREDIENTES • 12 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ٽماٽو چانورن سان

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 گرام اوجاڳيل ويل (posta palette)
  • 2 توهان tablespoons تيل
  • 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
  • 1/2 توهان tablespoons مکڻ
  • 2 يونٽن ٽماٽي
  • 3/4 يونٽن ڳاڙهو بصر
  • 1/2 يونٽن ڳاڙهو مرچ
  • 1/2 پيالو ڄميل کجيون desg
  • 1 يونٽن خليج پتي
  • 1/4 پيالو اڇو شراب tetra
  • 1/2 teaspoons Granulated کنڊ
  • 0.38 پيالو Ketchup
  • 1/2 teaspoons چلي وارو مرچ پيسٽ
  • 1/2 teaspoons رهي oregano
  • 1 توهان tablespoons اڇو vinegar
  • 1/2 پيالو Broth (گوشت)
  • 1/4 teaspoons لوڻ
  • 1 پنڊ مرچ
  • 3/4 پيالو چانورن
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    چانورن کي تيار ڪرڻ لاء: هڪ برتن ۾، اڌ تيل کي وڏو ۽ چانور اڇلايو. سائل جيستائين اهو تقريبن مترجم آهي. پوء هر پيالي جي هر پيالي ذريعي 1.5 کپ پاڻي شامل ڪريو، چکڻ لاء لوڻ، نرم طور تي 20 منٽن تائين گهٽ گرم تي وجهو. وقت جي آخر ۾، باهه بند ڪيو ۽ اٽڪل 5 منٽ جو انتظار ڪريو.
  2. 2
    پنهنجو اجزاء تيار ڪيو: 2x2 سينٽي ميٽر جي ڪعب ۾ گوشت کٽيو؛ ڌوئڻ، ڇلڻ ۽ ٽماٽو ڪٻٽ ۾ ڪٽيو؛ ڌوٻي، ڇلڻ ۽ چ to و پياز کي کٽيو؛ ڌوٻي ۽ ڪعب ۾ پيپلا ڌوئڻ؛ گوشت جو شورو تيار ڪيو.
  3. 3
    هڪ برتن ۾، باقي مارگولڊ تيل شامل ڪريو، گوشت کي ڀڙڪايو ۽ ان کي الڳ پليٽ تي محفوظ ڪريو.
  4. 4
    ساڳئي برتن ۾، زيتون جو تيل، مکڻ ۽ پياز شامل ڪرڻ. اٽڪل 3 منٽ تائين ناسي ۽ پيپلا شامل ڪريو. پوء باهه تي 5 منٽن لاء هر شي کي برائون ڪيو.
  5. 5
    اڇو شراب وجھو ۽ شراب کي ختم ڪرڻ ڏيو. اڳ ۾ ئي گولڊن گوشت شامل ڪريو. لوڻ، مرچ، اورينگانو، لوريل، مرچ مرچ ۽ اڇو سرڪو.
  6. 6
    ڪنٽينر جي هدايتن مطابق برٿ تيار ڪيو ۽ ٻلڻ کان سواء گرم ٿي رهيو آهي.
  7. 7
    پوء، ڪٽيل ٽماٽو شامل ڪريو، ڪجهه منٽن لاء پچايو ۽ ٽماٽو ساس شامل ڪريو. چ well ي طرح ملايو، کنڊ ۽ مکڻ شامل ڪيو. ريوالور ۽ گوشت جو شورٿ وجھو.
  8. 8
    30 منٽن تائين وچولي گرمي تي پچايو، وقت کان وقت تائين اسٽرنگ ڪيو وڃي ته گوشت نرم ٿي ويو آهي، مائع بخشي آهي.
  9. 9
    سرمائي جي پليٽ ۾ خدمت ڪريو ۽ چانور سان گڏ.
  10. 10
    اصل ترڪيب گهر ۾ ورها he و استعمال ڪندو آهي، جيڪڏهن توهان گهر ۾ آهيو يا ان کي تيار ڪرڻ پسند ڪيو، اڳتي وڌو!
  11. 11
    ورجينيا ڊيما، لمحن، 2011. ترتيب ڏنل.
  12. 12
    جيڪڏهن توهان گهريلو برٿ ٺاهڻ کي ترجيح ڏيو: آئون هڪ برتن ۾ زيتون جي تيل ۾ وجهي ٿو، جيڪي توهان کي چ fiple ي ٽڪرن ۾، مثال طور، نن pieces ن ٽڪرن ۾ وجهي ڇڏيو پاڻي گرم ۽ ان کي اذيت ڏيڻ جي اميد آهي. ڪلارڪ ۽ استعمال.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
619 37.6 45.4 29.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios



Recetas relacionadas