نيري پنير سان گڏ سٺن جڙي ٻوٽين ڏانهن دالون
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 گرام دال
- 1/2 يونٽن بصر
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/2 يونٽن گاجرا
- 1/8 يونٽن ڳاڙهو مرچ
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 1/2 teaspoons کري
- 1/2 teaspoons Paprika پائوڊر
- 1/2 يونٽن خليج پتي
- 5 گرام Parsley
- 1 پنڊ Rosemary
- 25 گرام نيري پنير
Instrucciones
4 pasos
- 1ڏينهن کان پهريان دالن کي گڏ ڪيو.
- 2پیاز ۽ گاجر کي زيتون جو تيل ۽ لوڻ سان ڪڇن ۾ ڪٽي ڇڏيو.
- 3دالن کي شامل ڪريو پاپريا پاپريز ۽ جڙي ٻوٽين.
- 4خدمت ڪريو ۽ روزي جي ٽڪڙن کي ٽوڙيو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
202 | 28.2 | 14.5 | 4.3 |
Amo las lentejas en todas sus formas! Me encantó esta receta.