ڪڪڙين casserole
18 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 توهان tablespoons تيل
- 1/4 يونٽن بصر
- 2 يونٽن ڪڪڙ (ران)
- 1/2 teaspoons Cayenne
- 1/4 teaspoons رهي oregano
- 1 پنڊ جيرا
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 1 يونٽن Leeks
- 1/8 يونٽن ساوا مرچ
- 1/8 يونٽن ڳاڙهو مرچ
- 2 يونٽن آلو
- 200 گرام ڪدو
- 2 يونٽن پيس کارن
- 1/2 يونٽن گاجرا
- 1/4 پيالو چانورن
- 1/4 پيالو يهودي
- 5 گرام Parsley
Instrucciones
5 pasos
- 1هڪ saucepan گرمي وچولي گرمي جي حوالي سان سنڌ جي تيل ۾. توهان cubes ۾ بصر پٽي شامل ۽ برائوننگ کان سواء 5-6 منٽ ڊيپ
- 2ڪڪڙ شامل ڪريو ۽ 6-8 منٽ ڊيپ يا سڀني پاسن تي سوني ناسي جيسين. paprika، oregano، جيرا، لوڻ، مرچ سان موسم. گڏيو ڪري وجھندو
- 3جي leeks (مھماني ۾ پٽي، اڇو حصو فقط)، سائي ۽ ڳاڙهي مرچ، diced آلو، ڪدو، کجيون، peeled گاجرا پٽي slices ۽ چانورن ۾، وجھندو شامل ڪريو. پاڻي جي 1.5 ساغر ڪڪڙ جي هر ٽڪرو لاء شامل ڪريو. تيز گرمي جي آميزش آڻيو، گرمي جي خاتمي ۽ ٻ سيمي 25-30 منٽ ڊيپ يا ڪڪڙ ۽ پکي ڀاڄيون آهن ايتري قدر.
- 4ته ان سڪل آهي، وڌيڪ پاڻي يا سبزي broth شامل. آخري وقت جي مٽر شامل ۽ 5 منٽ ڊيپ
- 5جيڪڏهن ضروري وڌيڪ لوڻ ۽ مرچ گڏي جي مسالا صحيح. گرم parsley سان sprinkled جي عبادت ڪريو
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 825 | 69.6 | 65.7 | 32.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario