Chupe آرٽيڪڪز جو chupe
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 يونٽن Artichoke
- 1/2 يونٽن بصر
- 1/8 يونٽن ڳاڙهو مرچ
- 1/2 ڏند ٿوم
- 1 ٿورڙو اڇو شراب tetra
- 3 يونٽن ماني
- 1.25 توهان tablespoons اٽو (ڪو پائوڊر)
- 1/2 توهان tablespoons مکڻ
- 1.25 پيالو ملائي کير
- 1 توهان tablespoons Grated parm پنير
Instrucciones
7 pasos
- 1آرٽيڪلڪ کي پچايو ۽ ڀرڻ کي هٽايو.
- 2ڌوئڻ ۽ ڪٽڻ، ڳاڙهي مرچ ۽ لہسن.
- 3هڪ پيالي ۾، مولڊ ماني کي جڳهه ڏيو، کير جي 1/5 سان گڏ ڪريو ۽ 5 منٽ کي گڏ ڪريو.
- 4اڇي ساس کي تيار ڪرڻ لاء، باقي کير کي هڪ برتن ۾، اٽو ۽ مکڻ سان گڏ گرم ڪريو.
- 5هڪ برتن ۾، ساسو، اڇي ماني جو مرکب، اڇي شراب جو مرکب، ڳاڙهي شراب جو گوشت.
- 6اڇو ساس شامل ڪريو
- 7گرڊا جي هڪ ذريعو ۾ وجهو ۽ گرڊ چيز سان اسي پيو. وچولي حرارت تي، جيستائين اهو سونهري ۽ خدمت ڪري ٿو
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso