اطالوي ڪدو توريلا
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 يونٽن توريو
- 1/2 يونٽن بصر
- 2 يونٽن آنا
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
Instrucciones
5 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪريو
- 2ان کان پوء، اطالوي ڪدو کي صاف ڪپڙي سان صاف ڪپڙي ۽ رزرو ڪ to ڻ لاء.
- 3هڪ پان ۾ اڌ زيتون جو تيل وجهي، پیاز ۽ ساٽ شامل ڪريو جيستائين اهو مترجم هجي.
- 4هڪ پيالو ۾، گرڊ زڪوچيني، پیاز ۽ لہسن جو میاز ۽ لہسن، لوڻ ۽ مرچ. لوڻ ۽ مرچ.
- 5ساڳئي فرائنگ پين ۾ باقي زيتون جو تيل شامل ڪريو، مرکب کي شامل ڪريو ۽ هڪ پاسي ۾ 10 منٽ، هڪ پليٽ تي، هڪ پليٽ کي مڪمل طور تي ڪٽڻ ۽ ان کي مڪمل طور تي کٽڻ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 87 | 4.8 | 7.3 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario