ڀا a ي اينٽيڪوچوس.
9 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 يونٽن ڳاڙهو بصر
- 220 گرام پيس کارن
- 1/2 يونٽن توريو
- 1 يونٽن ٽماٽي
- 1/2 يونٽن ساوا مرچ
- 1/2 teaspoons Rosemary
- 1 پنڊ مرچ
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 4 يونٽن Kabob لٺيون
Instrucciones
2 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪيو: 2 يا 3 سلائسز ۾ ڪڻڪ جو هر ٽڪرو، ٽماٽو، ٽماٽو ۽ پيپروڪ ۾ ڪٽيو.
- 2ترتيب سان هر سبزي کي ڪلڪ ڪريو جيڪو هڪ فونٽ، لوڻ جو تيل، لوڻ ۽ مرچن سان گڏ هڪ فونٽ ۽ پيپرڪ رومرو. انهن کي پڪو ۽ جيستائين ڀا vegetables ين کي پڪي نه وڃن.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
131 | 28.5 | 5 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta