ٽماٽا چانورن سان ڀريل جڙي ٻوٽين لاء
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 ڏند ٿوم
- 1/3 teaspoons لوڻ
- 13 گرام زيتون جو تيل
- 40 گرام باسمي چانورن
- 2 يونٽن ٽماٽي
- 27 گرام تلسي
- 13 گرام Parsley
- 83 گرام Mozzarella پنير
Instrucciones
7 pasos
- 1شيشي ۾ 500 گرام ۾ پاڻي ۽ 20 گرام جو 20 گرام ۽ پروگرام، واوما، اسپيڊ 1
- 2لوڻ ۽ لوسن جي 0.5 گولڊ شامل ڪريو، گلاس اندر ٽوڪري کي وجھو ۽ چانور اڇلايو. پروگرام 15 منٽ، واوما ۽ اسپيڊ 4
- 3ھاڻي ٽماٽا تيار ڪريو، مٿو کٽيو جيڪو مٿو (اندر) ٽماٽو کي خالي ڪندو ۽ گپٽر کي محفوظ ڪندو جئين اسان ان کي استعمال ڪنداسين. ٽماٽن جي اندر لوڻ وجهي ۽ انهن کي هڪ گرڊ تي رکجي ته جيئن اهو مايع جيڪو اندر ٿي سگهي ٿو
- 4چانورن کي هٽايو ۽ پيالو ۾ وڃو. پاڻي کي گلاس مان پاڻي ڪ pull و ۽ پڪارين جي پنن کي ۽ پيڪلي جي پنن کي دٻايو ۽ اسپيڊ تي 6 سيڪنڊن کي پگهار تي رکيو ويو، جيڪو بچاء واري اسپاتولا جي مدد سان گڏ آهي
- 5گپ جو اڌ حصو شامل ڪريو (اٽڪل 175GR)، لوڻ ۽ 20 سيڪنڊن جو تيل ۽ 10 سيڪنڊن ۾ 10 سيڪنڊن کي ملائي ٿو 5. اسان کي چانور تي ملائي
- 6موزيريلا شيشي ۾ 2 ٽڪرن ۽ پتلون ۾ 5 سيڪنڊن ۾ رک ۽ چانورن سان گڏ ملو ۽ ٽماٽا کي ڀريو. انهن کي انهن جي متعلق "ٽماٽو" ٽماٽي "ٽماٽو سان گڏ ڪيو ۽ واوما ڪنٽينر اندر وجهي ڇڏيو
- 7گلاس جي 500 گرام پاڻي ۾ وجھي ۽ ويرماتي ڪنٽينر کي ٽماٽا سان گڏ ان جي پوزيشن ۾ وجھو. پروگرام 20 منٽ، واوما ۽ اسپيڊ 2. چشمي لاء ۽ گرم يا گرم جي خدمت ڪئي
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 168 | 9.9 | 11 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta