منڊي منڊي پيليٽس
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 يونٽن قدرتي ڌونري
- 1 يونٽن رسيء
- 2 teaspoons ماکيء
- 2 teaspoons Granulated کنڊ
Instrucciones
4 pasos
- 1سڀني اجزاء کي گڏ ڪيو ويو ته آئس منگو پلاٽز ٺاهڻ لاء.
- 2سڀني اجزاء کي هڪ بلينڊر ۾ هينڊلٽ ۾ وجهي ڇڏيو ۽ چ well ي طرح ملائي جيستائين توهان کي سٺي نموني سان نرم ميلاپ نه ملندي.
- 3يوگرٽ مرکب کي پڪو ۽ پيليٽيل مولڊس يا ڊسپوزل پيالو ۾ سنڀالڻ. پيلتن جي چڪن کي شامل ڪريو، يا انهي ڪري اهي سڌو آهن توهان تقريبن هڪ ڪلاڪ تائين منجمد ڪري سگهو ٿا ۽ پوء انهن کي شامل ڪري سگهو ٿا.
- 4فريزر ۾ هينڊلز کي فريزر ۾ رکو ۽ انهن کي چ well ي طرح منجمد ڪرڻ ڏيو، اٽڪل 4 ڪلاڪ (وڌيڪ يا گهٽ) فريزر جي حرارت تي منحصر آهن). مولڊ مان آئس ڪريم کي ڪ to ڻ لاء، اٽڪل 10-20 سيڪنڊن لاء گرم پاڻي جي تري ۾ وجهڻ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 187 | 40.6 | 5.5 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios