فرار ٿيل اسٽرابيري پيليٽس، نارنگي ۽ ڪيئي
4 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 پيالو Strawberry
- 1 يونٽن نارنگي
- 1 يونٽن Kiwi
- 2 teaspoons Granulated کنڊ
Instrucciones
5 pasos
- 1برفاني اسٽرابيري پيليٽس، نارنگي ۽ ڪوي ٺاهڻ لاء سڀني اجزاء کي گڏ ڪيو.
- 2انهن پيلنس لاء توهان کي آئس ڪريم ٺاهڻ لاء توهان کي هڪ پلاسٽڪ يا سلڪون يا سليڪون جي ضرورت آهي، جيڪڏهن توهان وٽ نه هجي، توهان نن plasticates ا پلاسٽڪ کپ ۽ آئس ڪريم اسٽيڪ استعمال ڪري سگهو ٿا.
- 3نارنگي جوس کي نچوڙي ڇڏيو.
- 4بلينڊر ۾، نارنگي جوس، نارنگي جوس، پاڻي (1.5 کپ) ۽ کنڊ کي کٽيو، جيستائين هڪ جوس حاصل ٿئي.
- 5هر هڪ شڪل ۾، ٻن ڪوي سلائسز کي ترتيب ڏيو ۽ اسٽرابيري ۽ نارنگي شيڪ وجهي. فريززر ۾ بچايو جيستائين اهو گندي نه هجي، احتياط سان ۽ مزو ڏيڻ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 83 | 20.8 | 1.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario