ڪڪڙ ۾ ڪڪڙ سان گڏ ڪڪڙ جا رول
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 يونٽن ڪڪڙ (سينو)
- 10 يونٽن تازو asparagus
- 2 يونٽن Bacon
- 1/2 يونٽن بصر
- 1 ڏند ٿوم
- 100 گرام ڪريم
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
Instrucciones
7 pasos
- 1چاقو جي مدد سان، ڪڪڙ جو سينو کوليو جيستائين توهان ڊنر طرفان فليٽ اسٽيڪ حاصل ڪيو. انهن کي تمام پتلي هجڻ گهرجي. لوڻ، مرچ ۽ رزرو رک.
- 2اسپرگس جي سخت ٽپس کي ڪٽيو.
- 3ٿڌي پاڻي سان لوڻ سان، ٽن منٽن تائين اسپراگس پچايو، بغير نرم ٿيڻ کان سواء، انهن کي ٿوري سخت ڇڏڻ کان سواء. اسان ٿڌي پاڻي جي ذريعي جلدي وڃي سگهون ٿا ته جيئن اهي ٿڌا ٿين.
- 4هر چکن جي فيس تي 5 اسپرگس کي رکو ۽ رول ڪيو.
- 5ٽيپ جي پٽي جي چوڌاري رول ڪريو جيڪو چکن کي چ well ي طرح چاڙهي ٿو ۽ هر رول کي لٺ جي مدد سان بند ڪري ٿو.
- 6هڪ پين ۾، ٿوري تيل سان، ڳاڙهي پیاز ۽ لہسن سان، ڪڪڙ جا رول، ڪڪڙ جا رول ۽ سونا براون ۽ بيڪن تائين.
- 7ڪريم شامل ڪريو ۽ ڪڪڙ کي پچايو جيستائين سينو پکايا وڃن. اسان اوون ۾ اهو قدم ٺاهي سگهو ٿا يا انهن کي ساهه کي ساڙڻ کان بغير انهن کي کارائڻ کانسواء ڇڏي ڏنو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
319 | 5.9 | 17.7 | 25.5 |
Muy rico,gracias