ٽونا جو سبب
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 گرام آلو
- 2 توهان tablespoons تيل
- 3/4 يونٽن شهزادي
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 1/2 توهان tablespoons منجهس مرچ (بيسڻ)
- 85 گرام Canned tuna
- 1/8 يونٽن بصر
- 3/4 يونٽن Avocado
- 3/4 پيالو Mayonnaise
- 1 توهان tablespoons Parsley
- 3 يونٽن ڪارو زيتون
- 1 يونٽن آنا
- 1 ٿورڙو ڳاڙهو مرچ
Instrucciones
4 pasos
- 1لوڻ جي پاڻي ۾ آلو کائو. انهن کي دٻايو ۽ انهن کي دٻايو ته جيئن هڪ خالص، لوڻ، مرچ، ليمن، مرچ ۽ تيل
- 2ٽونا کي ميونينز ۽ ڪٽيل پیاز سان گڏ ملايو
- 3هڪ شڪل ۾ (7 سينٽي هاء) تيزيء جي هڪ پرت جي هڪ پرت کي پاڪ ڪري ڇڏيو، ٽوناٽو، ڪليا ٽاٽو، ايڪوڪوڊو چاپس، اڌ خالص سان گڏ
- 4هڪ ڪلاڪ لاء ريفريج ڪرڻ لاء، پوء مکڻ کي چٽيل، ڇڪيل زيادتي، چنبڙو، ڪٻر ۽ ڪٻٽ جي ٿنڀن سان.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 925 | 42 | 19.3 | 77.3 |
Es mi favorita! Rica fácil y fresquita
Deliciosa! La hice con mayonesa casera y fue un éxito!