چانورن سان ترڪي meatloaf
13 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 گرام ترڪي (زمين)
- 1/4 پيالو Coriander
- 1/2 يونٽن ٽماٽي
- 3/4 يونٽن بصر
- 1 ڏند ٿوم
- 150 milliliters گهٽ-وسا کير
- 100 گرام ڪريم
- 150 گرام Mushrooms
- 2 توهان tablespoons اٽو (ڪو پائوڊر)
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 1 پنڊ Cayenne
- 3/4 پيالو چانورن
Instrucciones
14 pasos
- 1اوھان کي پچائڻ جي تشخصي ڪيو ته: mushroom اڇو چٽڻي ۽ چانور سان meatballs هٽائي ڇڏيو.
- 2هڪ پان ۾ mushrooms سان چٽڻي ڪر ۽ meatballs ۽ موڪل 10 جي باري ۾ منٽن لاء چٽڻي ۾ پکا شامل. سنڌ ۾ چانورن جي گرمي ۽ عبادت ڪريو.
- 3اوھان کي پچائڻ جي تشخصي ائين نه ڪيو ته، انهن قدمن جي تابعداري ڪريو:
- 4جي ingredients تيار: پٽي cubes ۾ بصر، مھماني ۾ grate جي ٽماٽي ۽ mushrooms پٽي.
- 5ٿورو تيل هڪ نقطو ۾، ۽ چانورن جي ھڻي: چانورن جي تيار ڪرڻ. لڳ ڀڳ translucent جيستائين Saute. ان کان پوء، چانورن جي هر ڪپ لاء 1.5 ڪپ مٿانئس تتل پاڻيء شامل toaster سان 20 منٽن لاء گهٽ گرمي جي حوالي سان مزو، آسانيء سان وجھندو، ڪپڙا ۽ مڪان کي لوڻ شامل. آخر وقت ۾، 5 منٽ جي باري ۾ گرمي ۽ انتظار بند موڙ.
- 6هڪ پان ۾، ٿورو تيل ۽ ناسي جي بصر شامل. رکيل
- 7هڪ ٿانو، گڏيو گوشت ۾، cilantro، ٽماٽي ۽ بصر 2/3 grated (جي چٽڻي لاء باقي کانسواء) diced 30 جي باري ۾ جيارا جي صورت گوليان. رکيل.
- 8جي چٽڻي لاء:
- 9هن هڪ ڀيرو چڱي-ملايو اٽو سان هڪ saucepan شامل ٿڌو کير ۾، گهٽ گرمي جي حوالي سان ڊيپ، باقي dela بصر، 1 clove ٿوم، لوڻ، aji Pimineta ۽ رنگ شامل، پکا ۽ سندس نقطي کڻڻ وڃڻ ڏي.
- 10ان کان پوء اسان جي ڪريم شامل، وجھندو ۽ نرمل. ضروري شامل ڪرڻ کان وڌيڪ گهربل doneness ايتري قدر جو کير ته. تڪليف ڪان چٽڻي ۽ اسان جي فهرست.
- 11جي mushrooms لاء: Sauté سا ۽ اڇو چٽڻي شامل
- 12هڪ ڀيرو شيء تيار، mushrooms سان پان چٽڻي ۾ وجهي ۽ meatballs ۽ موڪل جي چٽڻي ۾ پکا شامل.
- 13توهان چانورن ۽ chopped coriander پنن سان garnish سان عبادت ڪريو.
- 14ڊيٽا کاڌي سيوري: اوھان کي فوري طور کائي نه ٿيندو ته، جون ٻوريون يا containers FoodSaver® ۾ پيدا ٿيل خال بچندو ۽ صرف مٿي heats جڏهن وقت جو حق آهي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 656 | 35.4 | 38.6 | 40.9 |
Evalúa y comenta esta receta