ٿوم لٺيون سان mushroom سوپ جي ڪريم
11 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 گرام Mushrooms
- 1/2 يونٽن بصر
- 1/2 پيالو گهٽ-وسا کير
- 15 گرام سڄي اکروٽ
- 1/4 پيالو Wholemeal
- 1/4 teaspoons بيڪري پائوڊر
- 1 ڏند ٿوم
- 1/2 پيالو Coriander
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
Instrucciones
3 pasos
- 1جي ڪريم لاء: وانگر، هڪ saucepan ۾ گرمي لاٿا ناسي، وجهي لوڻ، مرچ، هڪ juicer لاء پيش ڪئي، کير شامل، اکروٽ، پاڻي جو مزو ۽ اسلوب ۽ نما ٻيڙو اڌ زيتون جو تيل mushrooms ۽ بصر ۾ وجھندو fry ۽ اوھان جو بنت ۽ عبادت ڪريو تازو cilantro سان.
- 2لٺيون لاء: هڪ boul ۾ اٽو وجهي ڪيو لوڻ ۽ powders hor + + N11286 N11394
- 3Connie Achurra. طورتي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
118 | 11.4 | 6 | 6.7 |
Evalúa y comenta esta receta