ڀاڄيون ۽ گوشت جس سان ڀرجي pancakes

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
45 min.
Dificultad
Intermedia
ڀاڄيون ۽ گوشت جس سان ڀرجي pancakes

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 يونٽن آنا
  • 0.3 پيالو Wholemeal
  • 1 پيالو ڄميل کجيون desg
  • 50 گرام سوي گوشت
  • 1/2 پيالو ڪدو
  • 1/4 يونٽن بصر
  • 0.38 پيالو توريو
  • 100 گرام Buttery پنير
  • 1/4 teaspoons Cayenne
  • 1 پنڊ جيرا
  • 1 پنڊ مرچ
  • 1/4 teaspoons لوڻ
  • 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ingredients تيار: جي ظرف جي هدايتن موجب کجيون تيار؛ نرم پنير، 15 منٽن لاء جس پروٽين hydrate Grating ۽ drained؛ ته ڪدو پچائڻ؛ Grate توريو. chop جي بصر diced.
  2. 2
    جي pancakes لاء: هڪ bolo ۾، آنا رپيا، 1/3 ڪپ اٽو، 2/3 ڪپ پاڻي شامل. هڪ whisk سان گڏوگڏ گڏيو. وچولي گرمي جي حوالي سان هڪ saucepan ۾، زيتون جو تيل ۽ گرمي جي هڪ بوند شامل. هٿ تي pancakes دي وڃڻ لاء هڪ پليٽ آهن. ڪافي جو ڪپ سان پان ۽ پکڙيل چڱي جي مرڪز کي آميزش شامل ڪريو. هن لوچي ان کي چوڌاري هڪ ڀيرو اوھان کي اڪيلو پان جي غلبي سان ڇلڻ لاء تيار آهي. جڏهن توهان چاهيو ٿا، ان جي توبه ڪرڻ جي آس پاس، هڪ trowel يا اوھان جي ھٿن کي استعمال ڪندي ان کي flip ۽ 30 سيڪنڊن ڊيپ تيار. عمل جي آميزش کي ختم ڪرڻ لاء ورجائي.
  3. 3
    هڪ saute پان بصر، سبزي پروٽين، کجيون، توريو ۽ وليون ۽ seasonings شامل.
  4. 4
    پيسن ڪدو، مون کي کير جي هڪ splash، زيتون جو تيل، مرچ، لوڻ ۽ آميزش کي شامل ڪرائي. وڃ جي pancakes، ۽ ڀريندا ڪجهه پنير شامل، هڪ platter تي کين ڪر، مرچ تي پنير ۽ 180 درجن تي 20-25 منٽ لاء تنور جيستائين ان gratine voila!
  5. 5
    Connie Achurra. طورتي.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
204 28.7 19.1 3.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas