سخت huevito سان atomatado چانورن

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
سخت huevito سان atomatado چانورن

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 پيالو چانورن
  • 1.5 يونٽن ٽماٽي
  • 1/4 يونٽن بصر
  • 1 ڏند ٿوم
  • 1/4 يونٽن ڳاڙهو مرچ
  • 2 يونٽن آنا
  • 1/4 پيالو Coriander
  • 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
  • 1/4 teaspoons لوڻ
  • 1 پنڊ مرچ
  • 2 توهان tablespoons Ketchup
  • 1/4 teaspoons جيرا
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    جي ingredients تيار: cubes ۾ بصر ۽ paprika chop؛ جي ٿوم نفيس Chop؛ جي diced ٽماٽي chop.
  2. 2
    جوش اچي ڍڪيل ڪر (انهن کي 8 منٽن لڳ لاء ٽھڪندڙ پاڻي ۾ ڊيپ.). هڪ تيار وقت، ٿڌي پاڻي ڊوڙندو هيٺ مين پيل ۽ کين halves ۾ تقسيم ڪرڻ جي اجازت ڏيندا.
  3. 3
    زيتون جو تيل سوراخ بصر ۾ saute کان، paprika، ٿوم ۽ ٽماٽي، ان کي ڇڏي ڏي تان جو ان کي اوھان جو مزو تي منحصر سان يا سواء شيل ٿي سگهي ٿو، ته پوء ٽماٽي جي ڄٽڻي شامل ساٿ ڏنو.
  4. 4
    لوڻ، مزو لاء مرچ ۽ جيرا، چانور ۽ آخر ۾ مٿانئس تتل پاڻيء (في چانورن جي 1.5 ساغر) جي ٻن ساغر، 20-25 منٽ عام چانورن جي طور تي شامل ٽچڪندو ۽ ٻ ڊيپ، گهٽ گرمي جي حوالي سان ۽ وڃايو toaster سان،.
  5. 5
    مون کي، تازو cilantro جي هڪ مٺ کي جوش اچي آنا slices سان پورو ڪيو ۽ هڪ زيتون جو تيل جي splash، گرم گرم يا ڪمري ۾ گرمي پد تي ڀرپور ڪم!
  6. 6
    Connie Achurra. طورتي.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
173 24.1 8.9 4.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas