جو ٻيلو جي popsicles ميون
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 يونٽن Banana
- 1/4 يونٽن قدرتي ڌونري
- 75 گرام ڪوڙي چاڪليٽ بار
- 1/4 پيالو Raspberry
- 1 ٿورڙو Blueberries
- 1 ٿورڙو Strawberry
- 1 توهان tablespoons Raspberry جام
Instrucciones
5 pasos
- 1اڳ جي ڏينهن کان ڄميل bananas جي.
- 2ڦر compote ٻيلو بڻائي: raspberries سان strawberries ڪر ۽ هڪ ننڍو ملازم ۾ ڊيپ ۽ ٿورو پاڻي شامل blueberry. ميون فريز ٿي ويا آهن، ته به گهٽ پاڻي شامل. 10 منٽ لاء Simmer. گرمي وڌي، جو ڄام شامل ۽ 3 منٽ لاء پچاء. ٿورو thicken ڪرڻ. گرميء کان هٽائي ڇڏيو ۽ هڪ strainer ذريعي ھڻي اوھان جي ٻجن کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا ته، ٻي صورت ۾ مين ڏين.
- 3هڪ کائڻ وارو يا juicer compote ۽ ڌونري سان banana پسائي جيسين آميزش homogeneous رنگ ڏسڻ ۾. popsicle molds يا ساغر ۾ وجهي ان لاء جو ارادو ڪيو ۽ popsicle لٺ داخل. unmolding کان اڳ گهٽ ۾ گهٽ چار ڪلاڪ تي ئيج.
- 4هڪ ڀيرو جي آئس ڪريم جي موقف تي قائم، unmold. هڪ پاڻي غسل ۾ چاڪليٽ ڳاري ۽ ان ۾ پکن ٽوٽڪا داخل. هن لاء، جي blades تمام ڄميل هجڻ گهرجي. Refrozen جي چاڪليٽ مھر ھڻ ۽ خدمت ڪرڻ silpat يا ورقن ڪاغذ تي ڪجهه سيڪنڊن pallets.
- 5عيسي ۽ Tere Gutierrez. طورتي. ڦوٽو گرافي: Catalina Riutort
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 313 | 48.5 | 3.8 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta