Humitas

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Humitas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 يونٽن سڄي کارن
  • 38 گرام تلسي
  • 1/4 teaspoons Cayenne
  • 1 ٿورڙو ملائي کير
  • 1/2 يونٽن بصر
  • 1/4 teaspoons لوڻ
  • 1 پنڊ مرچ
  • 2 توهان tablespoons تيل
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    paprika سان بصر نفيس Frying
  2. 2
    جي پنن ۽ مقرر منھن بهترين maízs هٽائي ڇڏيو.
  3. 3
    تلسي ۽ بصر سان پان کي egregue سان maízs ۽ اسلوب ۽ Shattering. لوڻ، مرچ ۽ مرچ شامل ڪريو.
  4. 4
    جي آميزش کان وڌيڪ يا گهٽ consistency پڌري (نور) هجڻ گهرجي، وڃي ٿلھي ۽ سڪل کير ڪافي مقدار ۾ شامل ڪيو ويو آهي
  5. 5
    Forme humitas جي پنن تي آميزش ه (جي بنياد تي عربن ٻه انسيت)، بند ۽ جملو سان ڳنڍ
  6. 6
    30 منٽ لوڻ لاء گھڻي تتي پاڻيء ۾ ٽچڪندو وٽ آڻيو، لڳ ڀڳ. ، هٽائي سيلاب ۽ عبادت ڪريو

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 34.2 6.5 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!

  • Exquisitas

Etiquetas

Recetas relacionadas