ٽماٽو چيري، اسپينچ ۽ تلاء سان نوڊلس
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 گرام بيسڻ (noodles)
- 50 گرام Spinach
- 125 گرام چيري چري
- 1/2 يونٽن Broth (سبزي)
- 25 گرام تلسي
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 20 گرام Grated parm پنير
- 1/8 يونٽن بصر
- 1/4 ڏند ٿوم
Instrucciones
5 pasos
- 1صاف اسپينچ کي صاف ڪريو پتلي پٽي ۾ پتلي پٽي ۾، ڪليسن کي چيري ٽماٽي کي کٽيو
- 2اڳيون، زيتون جو تيل هڪ گہرے برتن ۾ گرمي پد ۽ پیاز 3 - 5 منٽ
- 3پوء پيسٽ، اسپينچ، چيري ٽماٽو ۽ بيسل کي برتن ۾ شامل ڪيو ۽ آخرڪار سبزي جي شور کي وڌ ۾ وڌ گرمي پد تي شامل ڪيو ويو آهي
- 4لوڻ ۽ مرچ سان ڀريل ذائقي طور تي.
- 5جيڪڏهن توهان گهر ۾ وطن ٺاهڻ کي ترجيح ڏيو ٿا: اهو زيتون جو تيل سان ڀريل آهي، جيڪو توهان کي چ fiple ي طرح ڌوئي ڇڏيو، ان کي گرم پاڻي ۾ وجهو ۽استعمال نه ڪندو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 181 | 28.5 | 8.9 | 3.8 |
Falta especificar que se agrega la pasta ya cocida a la olla. Lo hice y me quedó espectacular!!!