"mote"shone جي "mote" سان آلو
11
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 يونٽن آلو
- 1/2 پيالو لقب
- 1/2 پيالو گهٽ-وسا کير
- 1/2 يونٽن گاجرا
- 1/4 يونٽن بصر
- 1/4 يونٽن ڳاڙهو مرچ
- 1/4 پيالو ڪريم
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 2 يونٽن آنا
- 2 teaspoons تيل
Instrucciones
6
pasos
- 1"mote" ڪڻڪ کي ڪنٽينر جي هدايتن مطابق تيار ڪيو.
- 2ڪعب ۽ گاؤنٽ، پیاز ۽ سٺي پيپلا ۾ پويل، ڇلهو ۽ چاپ ڪريو
- 3ڪٽيل آلو کي ڪ put ي ڇڏيو، _ ايمٽو_ ڪڻڪ ۽ ڌوئڻ جو کپائي، گاڊروٽ ۽ پيپروڪڪا (پاڻي جو 1 کپ)
- 4زيتون جي تيل ۾ پیاز سان گڏ هڪ سوفريٽو ٺاهيو. تياري جي تياري ۾.
- 5خدمت ڪرڻ کان پهريان، ڪريم شامل ڪريو (اهو اختياري آهي)
- 6فرائيڊ انڊين تيار ڪريو ۽ مٿي تي خدمت ڪريو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
461 | 61.5 | 18.7 | 17.3 |
Evalúa y comenta esta receta