چڪر بالامامڪ سرکر کي پاپريز سان گڏ پوپ ڪرڻ لڳندو آهي
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 توهان tablespoons تيل
- 1 توهان tablespoons مکڻ
- 500 گرام اوجاڳيل ويل (chingolo)
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 1/2 يونٽن بصر
- 1/2 يونٽن گاجرا
- 1.5 توهان tablespoons اٽو (ڪو پائوڊر)
- 1/2 پيالو اڇو شراب tetra
- 5 گرام Parsley
- 3 يونٽن آلو
- 1/4 پيالو زيتون جو تيل
- 2 teaspoons تازو rosemary
- 1/4 پيالو Aceto Balsamico
- 1/2 ڏند ٿوم
Instrucciones
8 pasos
- 1آلو لاء: 3x3 سينٽ تقريبن ڪيوب ۾ ڪٽ. لہسن ۽ تازي گلابري سان زيتون جو تيل ملايو. هڪ ٿيلهي ۾، جراثيم کي مصالحي واري تيل ۾ مرڪي ڏيڻ لاء آلو رکيو. انهن کي هڪ ڪلاڪ آرام ڪرڻ ڏيو.
- 2آلو کي فرنس فونٽ ۾ وجهو، لوڻ شامل ڪريو ۽ انهن کي نرم ڪريو جيستائين اهي نرم نه هجن (اٽڪل 20 منٽ وقت تائين.
- 3جڏهن توهان تقريبن تيار آهيو، بالالامڪ کي شامل ڪريو، 5 وڌيڪ منٽ ۽ خدمت ڪريو. گرم ابليل پاڻي جو 1 پيالو شامل ڪريو (هر 4 مهمانن لاء، اهو آلو خشڪ نه آهي، انهي آلو ورق سان 5 وڌيڪ مائنا کڻي وڃي ٿو. ريوالور جوس آلو کي آلو کي ختم ڪري ٿو.
- 4هڪ خشڪي جي گرمائش ۽ مکڻ جي تيل کي وچولي گرميء تي اڏامڻ ۾. جڏهن اهو گرم آهي، گوشت ۽ براؤن کي هر طرح سان گڏو گڏ. لوڻ ۽ مرچ سان موسم.
- 5نن kicked و ڪٽيل پياز ۽ گرڊ گاجر کي شامل ڪريو، 8 منٽ پچايو. اٽو کي ڇڪيو ۽ ملايو 1-2 منٽ پچايو.
- 6باهه کي باهه مان برتن هٽايو ۽ 0 ڪلوگرام جو گوشت في 1 ڪلوگرام پاڻي شامل ڪريو، ملايو. باهه کي باهه ۽ شراب شامل ڪريو. جيڪڏهن ضروري هجي ته وڌيڪ لوڻ شامل ڪريو وڌيڪ لوڻ شامل ڪريو. تيز گرمي تي مرکب کي وايو، گرمي کي گهٽايو ۽ ڪڪڙ کي 30-40 منٽ گهٽايو وڃي يا جيستائين گوشت نرم نه هجي.
- 7جيڪڏهن توهان وڌيڪ پاڻي شامل ڪندي خشڪ، پچائڻ وارو مائع هڪ ساس کي ڇڏي ڏنو وڃي.
- 8پارسلي سان ڀريل ۽ بالزامڪ سرڪي سان گڏ پاپرن سان گڏ خدمت ڪيو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1000 | 57.7 | 71.6 | 47.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario