مشروم جو رطوبت ۽ خشڪ ٽماٽا
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 يونٽن بصر
- 1/2 توهان tablespoons مکڻ
- 100 گرام Mushrooms
- 1/2 پيالو Arborio چانورن
- 1/2 پيالو اڇو شراب tetra
- 1/2 يونٽن Broth (ڪڪڙ)
- 30 گرام رهي ٽماٽي
- 1/4 پيالو Grated parm پنير
- 2 توهان tablespoons Scallion
Instrucciones
6 pasos
- 1مکڻ ۾ پیاز کي ڇڏي ڏيو جيستائين اهو شفاف ناهي.5 منٽن لاء مشروم ۽ سائو شامل ڪريو.چانور شامل ڪريو ۽ ساٽ شامل ڪريو جيستائين اناج چمڪندي.شراب شامل ڪريو ۽ ڪڪڙ کي ٽوڙڻ تائين جيستائين شراب خالي نه ٿئي.
- 2ڪنٽينر جي هدايتن مطابق شوروم تيار ڪيو.
- 3خشڪ ٽماٽن کي هڪ پيالي ۾ وجهي ڇڏيو (هر 60 گ جي هر 60 g لاء).جڏهن اهي نرم آهن، جوسير کي س the ي شور سان گڏ پيس.
- 4خشڪ ٽماٽا شامل ڪريو.1 کپ شوروت شامل ڪرڻ شروع ڪيو ۽ تيز گرمي تي پچائڻ، جيستائين اهو جذب نه ٿئي.انهي کي جاري رکو جيستائين چانور اي ڊي ڊينٽ آهي، توهان شايد سڀني کي به استعمال نٿا ڪري سگهو.
- 5گرڊ ٿيل پنير شامل ڪريو، ۽ پیاز سان گڏ خدمت ڪريو.
- 6جيڪڏهن توهان گهريلو بروٿ ٺاهڻ کي ترجيح ڏيو ٿا: زيتون جو تيل تيل ۾ وجهو، توهان کي چ pieces ي ٽڪرن، 1 يا 2 مائنس جي 1 مائيز ۾ اڇلايو آهياٻريل ڪوئلي ۽ استعمال لاء.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 193 | 19.4 | 5.3 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta