اجتماعي هومس.
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![اجتماعي هومس.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1905.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 پيالو Chickpeas (canned)
- 1/2 يونٽن Avocado
- 1/2 يونٽن شهزادي
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/2 ڏند ٿوم
- 1/4 پيالو Coriander
- 1 پنڊ لوڻ
- 1 پنڊ Merkén
Instrucciones
3 pasos
- 1هڪ وسرائيز بلينڊر ۾ ڪڪڙ، ايڪوڪواڊو، ليمن جو رس، 3/4 زيتون جو تيل، لہسن، لہسن پاتين، ڪليسن پٽن ۽ لوڻ.
- 2هر شي کي گرايو ۽ مٿي تي ٿورو زيتون جي تيل سان خدمت ڪريو.
- 3ڪيميلا ريويرا. @ ليسپسڊلاجيڪل.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 26.3 | 7.8 | 9.9 |
Me encanta la receta!!! Queda muy rico