ڪدو فٽيتا، پیاز ۽ ازول پنير
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 3/4 يونٽن بصر
- 350 گرام ڪدو
- 1/2 توهان tablespoons Thyme
- 2 يونٽن آنا
- 0.38 پيالو ملائي کير
- 40 گرام نيري پنير
- 1 پنڊ مرچ
Instrucciones
4 pasos
- 1اڌ گرمي تي گرمي پد تي تيل ۽ ڪٽيل پیاز ۽ ڇڪيل پیاز ۽ پیاز نرم ۽ سونا آهن
- 2ڪدو کي ڪدو ۾ ڪٽڻ، ٿلهو ۽ نن rod و پاڻي (1/2 سي ڊي اي) هر 2 ماڻهن کي 10 منٽن لاء covered ڪيل، يا جيستائين پمپين کي چنبڙي ڏين
- 3هڪ پيالو ۾ انڊين کي ماريو ۽ کير، نيرو پنير، ۽ مرچ شامل ڪريو، پينز تي مرکب
- 4وڌيڪ 4 منٽن لاء يا سيٽ تائين
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 187 | 12.4 | 12.7 | 10.1 |
Evalúa y comenta esta receta