Polenta ڪيڪ pesto
10
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 پيالو Polenta
- 20 گرام Grated parm پنير
- 50 گرام تلسي
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 125 گرام Mushrooms
- 1.5 يونٽن ٽماٽي
- 1/2 يونٽن ساوا مرچ
- 60 گرام Mozzarella پنير
Instrucciones
6
pasos
- 1هڪ juicer تلسي، زيتون جو تيل ۽ grated پنير ۾ وجهي: جي pesto تيار. سڌ consistency جيستائين اسلوب.
- 25 منٽن لاء في 1 ڪپ polenta مٿانئس تتل پاڻيء مان 1 آيل ۾ polenta پچائڻ، مسلسل روانا ٿيا، ايتري قدر جو ان جي سڀني پاڻي وڌي وئي ۽ هڪ puree جي consistency ڪئي وئي آهي.
- 3جي گرمي کان هٽائي ۽ grated Parmesan پنير شامل. هڪ بيڪري تنور عربن oiled جي تري تي پکڙيل.
- 4جي polenta تي pesto distribute. sliced mushrooms، چري thinly ماڻهن ۽ paprika ۾ sliced سان ڪپڙا.
- 5Sprinkle پنير دلدار mozzarella ۽ کڻندا 20 منٽن لاء يا لاٿا ناسي پنير ايتري قدر وچولي تيز گرمي کي تنور grated.
- 6گرم عبادت ڪريو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 15 | 13.6 | 12.8 |
Evalúa y comenta esta receta