گوليان وقار
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 گرام Shredded ناريل
- 1.5 توهان tablespoons Condensed کير
- 30 گرام چاڪليٽ ڪوريج
Instrucciones
3 pasos
- 1توهان ingredients تيار. هڪ ٿانو ۾ مون کي هڪ cohesive ڪاميٽي جيستائين condensed ناريل جو کير سان ملي (ڪجھ glob ڪيو ويندو) جي pellets بڻجي لاء
- 2، ته گوليان تيار هڪ پليٽ تي ڪر ۽ 10 جي باري ۾ منٽن لاء فريزر کي آڻ.
- 310 منٽن بعد ڪوريج (30 ٻئي کي آھسته آھسته يا پاڻيء جي غسل ۾ مائيڪرو ۾ ٿي سگهي ٿو) ڳاري. اسان هڪ ڪانٽو سان فريزر جي گوليان ٺاهڻ ۽ انهن کي هڪ طرف هڪ غسل، اسان ورقن ڪاغذ تي کين ڪڍي ورتو ۽ موڪل جيستائين چاڪليٽ سڪا (8 منٽن جي باري ۾) ۽ تيار آهي !! کائڻ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
240 | 29.7 | 3.1 | 12.7 |
Muy buena la receta