پيسٽا سلاد، ٽونا ۽ ٽماٽو چيري _ٿمومڪس_
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 يونٽن Scallion
- 17 گرام ڪارو زيتون
- 3.33 گرام زيتون جو تيل
- 1/3 teaspoons لوڻ
- 100 گرام بيسڻ (spirals)
- 67 گرام چيري چري
- 2/3 جار Canned tuna
- 33 گرام Mayonnaise
- 2/3 توهان tablespoons جي داڻي جتري
Instrucciones
4 pasos
- 1پیاز جو اڇو حصو، زيتون ۽ ٽروز 3 سيڪنڊ / اسپيڊ 5. گلاس ۽ رزرو مان هٽايو.
- 21200 ايم ايل پاڻي جو پاڻي ۽ تيل .schedude 10 منٽ / واوما / اسپيڊ 1.
- 3شيشي ۾ لوڻ وجھو، پيسٽا ۽ پروگرام کي پگھل يا پروگرام ۾ اشارو ڪيو ويو آهي / 100 ° C / CANEST / اسپيڊ چمچ.
- 4واوما ڪنٽينر ۾ آ dow يرايو، ان کي ٿڌو پاڻي سان ان کي ٿڌو ڪيو ۽ ان کي وڏي سلاد جي پيدل ۽ ڪٽيل زيتون.اسپاٽولا، پیاز جي انگن اکرن سان سجايو ۽ فرج تي 10 منٽن تي ٿڌو ٿيڻ ڏيو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 292 | 17.9 | 18.3 | 15.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios