تريل چانور سويا سان گڏ ٽپيل
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 گرام گابي کي (paddle تير)
- 1/4 پيالو سويا چٽڻي
- 2 توهان tablespoons Granulated کنڊ
- 2 توهان tablespoons تيل
- 1/2 يونٽن نارنگي
- 1 ٿورڙو Ginger
- 1 پيالو چانورن
- 3/4 پيالو ڄميل کجيون desg
- 1 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1 يونٽن Scallion
- 3/4 پيالو سائي مٽريء
Instrucciones
4 pasos
- 1چانور تيار ڪرڻ لاء: هڪ برتن ۾، تيل کي عظيم ۽ چانور کي شامل ڪيو.سائل جيستائين اهو تقريبن مترجم آهي.پوء هر پيالي جي هر پيالي ذريعي 1.5 کپ پاڻي شامل ڪريو، چکڻ لاء لوڻ، نرميء سان 20 منٽن تائين گهٽ گرم تي وجهو.وقت جي آخر ۾، باهه بند ڪريو ۽ اٽڪل 5 منٽ جو انتظار ڪريو.
- 2ٽپ جي پليٽ ۽ مٺي ساس لاء: هڪ فرائينگ پين ۾ باقي ونڊلينڊ ۾ شامل ڪيو ۽ جڏهن اهو گرم آهي، گوشت 3 منٽ هر طرف گوشت 3 منٽ.
- 3هڪ برتن ۾ سويا ساس، کنڊ، نارنگي جوس ۽ گينر ۽ 3 ميٽن تائين پچايو جيستائين اهو تسلسل نه ٿئي.گوشت کي ڪٽ ۾ شامل ڪريو ۽ 10 منٽن لاء پچايو.اهو تمام سٺو ۽ گڏيل هجڻ گهرجي.
- 4تريل چانور لاء: هڪ ٻئي ۾ زيتون جو تيل گرم ڪرڻ، ڪڪڙ جو تيل، ڪڪڙ جو گوشت، ڪعب ۽ ڪعب ۾ ڪٽڻ.1 منٽ لاء پچايو.پوء پکا چانور شامل ڪريو ۽ 8 منٽن لاء پچايو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 686 | 63.2 | 50 | 26.5 |
Tengo una duda, en los ingredientes dice cebollín y en el procedimiento dice agregar ciboulette. Cuál de los 2 es?