چانورن سان چانديء خنزير
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 گرام سور (واپس ڪپڙا اعلي)
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 3 توهان tablespoons اڇو شراب tetra
- 1/2 يونٽن شهزادي
- 1/2 يونٽن نارنگي
- 1/2 teaspoons رهي oregano
- 1 يونٽن Scallion
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 3/4 پيالو چانورن
- 2 توهان tablespoons تيل
Instrucciones
9 pasos
- 1چانور تيار ڪرڻ: هڪ نقطو ۾، سن فلاور تيل شامل ۽ چانورن جي پلٽيان. لڳ ڀڳ translucent جيستائين Saute. ان کان پوء، چانورن جي هر ڪپ لاء 1.5 ڪپ مٿانئس تتل پاڻيء شامل toaster سان 20 منٽن لاء گهٽ گرمي جي حوالي سان مزو، آسانيء سان وجھندو، ڪپڙا ۽ مڪان کي لوڻ شامل. آخر وقت ۾، 5 منٽ جي باري ۾ گرمي ۽ انتظار بند موڙ.
- 2وچولي گرمي جي حوالي سان هڪ skillet گرميء. مرچ شامل ڪريو ۽ 2 منٽ toasting. هٽائي ۽ مين.
- 3هڪ مهڙواري ۾ لوڻ، chives ۽ oregano سان ڀڳل مرچ وجهي. هڪ پيسٽ ڪري چهرن.
- 4جي پيسٽ مهڙواري هٽائي ڇڏيو ۽ هڪ ٿانو ۾ وجهي. جي نارنگي رس، شهزادي رس، شراب ۽ زيتون جو تيل شامل ڪريو.
- 5هڪ پلاسٽڪ جي ڳوٿري اندر جي چانديء جي سور وجهي. جي تيار آميزش، ۽ شامل سڀني پاسن تي گوشت embetunar جو ٻوري بند. هڪ ٿانو ۾ وجهي ۽ فرج ۾ بيھڻ گھرجي 3-4 ڪلاڪ.
- 6Preheat وچولي گرمي پد کي تنور.
- 7هڪ بيڪري موهيندڙ ۾ چانديء ڪر ۽ 30-40 منٽن ڊيپ يا ايتري قدر جو گوشت لاٿا blves آهي. توهان پچاء دوران سڪي ته، ٿورو پاڻي شامل.
- 8هٽائي، ورق سان ڪپڙا ۽ واڍي کان اڳ ۾ 10 منٽ بيھڻ گھرجي.
- 9چانورن سان گڏ عبادت ڪريو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
481 | 24.3 | 42.3 | 21.3 |
Evalúa y comenta esta receta