Meatballs سان گرين سلاد

15 INGREDIENTES • 8 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Meatballs سان گرين سلاد

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 گرام اوجاڳيل ويل (babilla)
  • 1/2 پيالو Parsley
  • 1/2 يونٽن بصر
  • 1/2 پيالو بادام
  • 1/4 teaspoons لوڻ
  • 1 پنڊ مرچ
  • 2 توهان tablespoons تيل
  • 2 توهان tablespoons Tahini
  • 1 ڏند ٿوم
  • 1 يونٽن شهزادي
  • 1 پيالو Costina lettuce
  • 1 پيالو اسپيني lettuce
  • 1 پيالو Milanese lettuce
  • 0.38 پيالو Cranberries
  • 1/2 توهان tablespoons مکڻ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    جا رهواسي گوشت جيستائين عمل.
  2. 2
    هن عربن grated بصر، parsley، لوڻ ۽ مرچ سان Knead، ٿڌي پاڻيء ۾ اوھان جي ھٿن wetting بيٺو کي روڪڻ لاء.
  3. 3
    گوليان فارم ۽ کين fry.
  4. 4
    هر 4 tablespoons tahini، عربن هئائون ٿوم، شهزادي رس ۽ کاري جي لاء پاڻي جي 1/2 ڪپ blender tahini ۾ وجهي،: جي tahini چٽڻي تيار. نما جيستائين اسلوب.
  5. 5
    مکڻ ۾ بادام Gild.
  6. 6
    ڌوئڻ lettuce ۽ هڪ ذريعو بندوبست.
  7. 7
    meatballs، tahini چٽڻي، لاٿا بادام ۽ cranberries وٺي رهي آهي.
  8. 8
    Macatan. طورتي.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
359 19.6 11.8 29.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas