Raisins سان chickpea سلاد
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 پيالو Raisins
- 1/4 پيالو اڇو vinegar
- 2 teaspoons Granulated کنڊ
- 3 پيالو Chickpeas (canned)
- 1 پيالو Coriander
- 1/2 پيالو Arugula
- 2 يونٽن Scallion
- 1 ٿورڙو زيتون جو تيل
- 1/4 teaspoons جيرا
- 1/4 teaspoons Sal
- 1 پنڊ مرچ
- 1 ٿورڙو سڄي اکروٽ
Instrucciones
3 pasos
- 1هڪ ننڍي saucepan ۾ گڏيو ته raisins، vinegar ۽ کنڊ. کنڊ dissolves جيستائين چند منٽن لاء گهٽ گرمي تي گرمي. هٽائي ۽ مين.
- 2هڪ ٿانو ۾ drained chickpeas، ڪئي cilantro، arugula، thinly sliced scallions، raisins جو گڏيو، تيل، جيرا، لوڻ ۽ مرچ وجهي. سڀ ingredients کي زبردستي شامل Mixing.
- 3chopped سان Sprinkle walnuts ۽ ٿلھي toasted ۽ فوري طور تي عبادت ڪريو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
684 | 127.9 | 25.5 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios