Tiradito پيرو مڇي
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 گرام مڇي (Pippin)
- 2 يونٽن ساوا مرچ
- 3 يونٽن شهزادي
- 1/2 توهان tablespoons Coriander
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 يونٽن Boniato
- 1/2 يونٽن سڄي کارن
Instrucciones
4 pasos
- 1مرچ پيسٽ تيار. هڪ saucepan جاء تي سائي مرچ ۾، seeded ۽ chopped، ۽ پاڻي شامل. ٽچڪندو وٽ آڻيو، گرمي ۽ هٽائي پاڻي کان هٽائي. اهو عمل ٽي دفعا ورجائي. جي blender ۽ هڪ پيسٽ ڪري عمل ۾ مرچ رکي. ڪتاب.
- 2احسان جيستائين مٿانئس تتل پاڻيء ۾ مٺي آلو ٽچڪندو.
- 3احسان جيستائين مٿانئس تتل پاڻيء ۾ کارن پچائڻ.
- 4هڪ ٿانو يا فرد طباق ۾ پتلي slices ۽ جاء ۾ مڇي پٽي. شهزادي رس سان موسم، پيسٽ مرچ رکيل، cilantro ۽ کاري. پکا آلو جي chunks سان عبادت ڪريو، peeled ۽ پکي ڪانھي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 292 | 29.8 | 41.3 | 2.2 |
Evalúa y comenta esta receta