پيلاف "chupe" 7 چانور سان گڏ
17
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 گرام مڇي (سامن)
- 117 گرام باسمي چانورن
- 50 گرام بصر
- 2/3 يونٽن Shallot
- 13 گرام زيتون جو تيل
- 20 گرام بادام
- 13 گرام Pistachio
- 13 گرام Raisins
- 10 گرام ڪدو پوکون
- 1/3 توهان tablespoons پوست پوکون
- 17 گرام Cranberries
- 1/2 teaspoons لوڻ
- 1 يونٽن شهزادي
- 1 پنڊ ڪارو سيسم
- 2/3 توهان tablespoons مکڻ
- 1/3 توهان tablespoons Salvia
- 1 پنڊ مرچ
Instrucciones
6
pasos
- 1شيشي ۾ 150 g پیاز، 2 sh يرو ۽ 20 glop.chop 3 سيڪنڊ / اسپيڊ 7 ۽ سوفريئر 8 منٽ / 120 ° C / اسپيڊ چمچ.
- 260 ج لامڊ بادام، 40 g کشبين، 40 g کمپنز، 1 سي ڊي اي پيڊين ۽ 50 GPAPERE.COMES.COME.CON.COL ۾ ريورس / ° اسپون.
- 3بغير گلاس کي ڌوئڻ کانسواء، 700 g پاڻي، 1 1/2 سي ڊاٽا لوڻ، 1 1/2 سي ڊي اوٽ / ويرووما / ويروما / ويروما / VOOROME / VOOROME پروگرامپچائڻ) ۽ ان کي گلاس جي اندر 10 منٽ آرام ڪرڻ ڏيو.
- 4چانورن کي هڪ ذريعو ۾ وجهو، 30 g ليمن جو جوس شامل ڪريو.
- 5سلمن لاء، ان کي مکڻ ۾ مکڻ، بابا، لوڻ، لوڻ ۽ مرچ سان گڏ، 3 منٽ في طرف.
- 6bárbaa لارا."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
551 | 37.7 | 35.3 | 29.6 |
Evalúa y comenta esta receta