گرٽين Aubergines "chupe" 7.
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 گرام Parmesan پنير
- 1/3 يونٽن بصر
- 20 گرام تلسي
- 3.33 گرام Parsley
- 2/3 teaspoons لوڻ
- 10 گرام تيل
- 1 يونٽن Eggplants
- 267 گرام Canned چري
- 3.33 گرام تازو oregano
- 1/3 teaspoons مرچ
- 3.33 گرام صوف جي عرق vinegar
- 10 گرام مکڻ
- 13 گرام اٽو (ڪو پائوڊر)
- 133 گرام گهٽ-وسا کير
- 1 پنڊ Nutmeg
Instrucciones
12 pasos
- 1تياري: پارسين پنير کي ٽڪرن ۾، بولا کي 4 ۾ چاڙهي کي پارسلي کان ڌار ڪيو، اوريگانو جي پنن جي پنن جي پنن کي جدا ڪريو.
- 2شيشي ۾ وجھي ٿو 200 جي پارسيز پنير ۾ وجھي ۽ 10 سيڪنڊ / rive 10. هڪ پيالو تي ڪتاب
- 3شيشي ۾ 1 پیاز ۾ رک، 3 رمقابلي، پارسل، 1 هيلل لوڻ ۽ 30 گ تيل. 10 سيڪنڊ / VLE 10
- 42 سينٽي جي ٿلهي جي سلائسز ۾ کٽيو. ڪنٽينر ۽ ٽري ويروما تي رک
- 5توهان جي پوزيشن ۾ ورڪر رکو ۽ cover ڪڻ ۾. 12 منٽ / 120 ° C / rill 1 پچايو
- 6180 ° C تي اوون کي گرم ڪريو. هڪ دفن ٿيل فرنس چشمي تيار ڪيو
- 7800 گرام ٽماٽو، اورينٽو، مرچ کي چکڻ ۽ 10 گپ وينگر کي چکڻ ۽ چوپائي 4 سيڪنڊ / roube 4. Voroue 4. 90 ° C / rocue 1
- 8گرانٽ کي گڏ ڪرڻ لاء، ٽماٽو جي ساس جو هڪ چمچو ساس، هڪ 1/3 ايگ پلانٽ، 1 سي ڊي اي ايز، 1 سي ڊي اي اي اي ڊي اي ڊي اي اي ڊي اي ڊي اي ڊي ايز. جاري رکو Aubergine، ٽماٽو سوس ۽ پارمسن پنير ۽ ٻيهر ٻيهر ورجايو
- 9بغير ڌوئڻ جي شيشي کي هڪ اڇي ساس يا فاسٽ بيچم تيار ڪرڻ
- 10شيشي ۾ وجھو، 30 g alter، 40 g اٽو، 400 g کير، 1 ھاد لوڻ، مرچ، مرچ ۽ نٽم جي 2 پنن کي. پروگرام 8 منٽ / 100 ° C / rien 4. فانٽ ۾ فونٽ ۾ وجهو، باقي پارمين پنير سان ختم ڪريو
- 11150 ° C تي 15 منٽن ۽ گرانٽن لاء پچايو. خدمت ڪرڻ
- 12bárbaa لارا. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
364 | 44.3 | 16.4 | 15.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios