پينڪيڪ ڪيڪ "chupe" 7
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 333 گرام ڪڪڙ (سينو)
- 6.67 گرام تيل
- 2/3 teaspoons لوڻ
- 67 گرام Lettuce
- 100 گرام گاجرا
- 5 گرام قدرتي ڌونري
- 133 گرام ڄميل کجيون desg
- 2/3 يونٽن ٽماٽي
- 1 يونٽن Avocado
- 4 يونٽن تيار pancakes
- 33 گرام Mayonnaise
- 2/3 teaspoons جي داڻي جتري
Instrucciones
7 pasos
- 1تياري: ڪڪڙ کي 4 ۾ چڪر ڪٽي ڇڏيو (توهان کي ڳچيء ۾ نه وجهو، ڪڪر کي ڪٽڻ ۽ کوٽائي ۾ ٽميون.
- 2برتن ۾ 1000 گ جي ڪڪڙ، 20 گانٽ جو تيل، 1 لوڻ سي ڊي ٽي اي ۽ ڪڪ 15 منٽ / 120 ° C / leve sponon. کرمنگ 4 سيڪنڊ / آيتن / مخفل 4. هڪ پيالو ۾ وجهو ۽ ان کي ٿڌو ڪرڻ ۽ ان کي ٿڌو ڪرڻ جي توقع ڪريو
- 3پاڻي جي 1000 g پاڻي، 200 g کي ڇڏي ڏيو ۽ رش 2 سيڪنڊ ۽ رش 2 سيڪري 4. ٽريس جي مدد سان گڏ، ڪليب جي مدد سان. فالو
- 4جهاز ۾ 300 g گاجر، 15 g قدرتي يوگرا، 1/3 نما سي ڊي ٽي اي ۽ پتلون 5 سيڪنڊ 5 سيڪنڊ / مخمل ۾ وجهو
- 5ڪيڪ تيار ڪريو، هڪ گول چشمي ۾ 1 پينڪيڪ وجهو ۽ ميونينز سان گڏ، هڪ ٻئي پينڪڪ ۽ 1/3 بلڊ ڪڪڙ کي شامل ڪريو
- 6گاجر جي اڌ سان گڏ هڪ ٻئي پينڪيڪ سان ڀريو، هڪ ٻئي پينڪيڪ سان گڏ هڪ ٻئي پينڪڪس کي ميونينز ۽ 1 سي ڊي اي کي شامل ڪريو پينڪڪس سان ڪايو، 1 سي ڊي اي کي ميونينز کان پکيڙيو ۽ ٽماٽو ٽرورز کي وجهي ڇڏيو. پينڪڪس ۽ ڀا vegetables ين ۽ ڀا vegetables ين جي تسلسل سان جاري رکو، هڪ پينڪڪس ۽ ڪڪڙ جو آخري ٽيون. هڪ پينڪڪس سان تپاس ۽ سجاڳ ٿيل زميني سان سجايو. فوري طور تي خدمت ڪريو.
- 7bárbaa لارا. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 2005 | 198.7 | 95.7 | 92.7 |
Evalúa y comenta esta receta