چاڪا سان ڀريل ڀا vegetables يون سان
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 گرام Chickpeas
- 38 گرام ڪريم پنير
- 1/2 يونٽن گاجرا
- 1/8 يونٽن Broccoli
- 1/8 يونٽن Cauliflower
- 1/8 يونٽن ڳاڙهو مرچ
Instrucciones
4 pasos
- 1هڪ ڏينهن اڳ چڪن کي گڏ ڪيو
- 2ڪڪڙ کي برتن ۾ وجهي ڇڏيو ۽ انهن کي ٽينڊر ۾ وجهو جيستائين اهي ٽینڈر نه ٿين (1 کان 2 ڪلاڪ)
- 3پوء ڪريم پنير شامل ڪريو (نن small ن ڪعب ۾)، گهٽ گرمي تي رکو
- 4هڪ پين ۾، ڀا vegetables ين کي نن pieces ن ٽڪرن ۾ ڪٽيو. ڪڪڙ ۽ خدمت ڪرڻ لاء.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 25.5 | 8.9 | 8.6 |
Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!