Stew ڳاڙهي دال
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 پيالو ڳاڙهي دال
- 1/4 پيالو باسمي چانورن
- 100 گرام ڪدو
- 1/2 يونٽن بصر
- 1/4 يونٽن توريو
- 1 يونٽن گاجرا
- 1/2 ڏند ٿوم
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/4 teaspoons کري
- 1 پنڊ جيرا
- 1 پنڊ Paprika پائوڊر
- 1 پنڊ مرچ
- 1/4 teaspoons لوڻ
Instrucciones
5 pasos
- 1اڳ جي ڏينهن دال Soak.
- 2Grate جي ڪدو، بصر، گاجرا صاحب، توريو ۽ ٿوم، ٿورو تيل ۾ saute بصر ۽ ٿوم وجهي، جڏهن لاٿا شامل ٽھڪندڙ پاڻي (4 ماڻهن لاء) جي 3 ساغر، لوڻ، ڪدو، گاجرا صاحب ۽ چانور.
- 310 منٽ لاء ٽچڪندو، جي دال، توريو ۽ مصالحو شامل، 15 منٽ کان وڌيڪ ۽ تيار لاء لوڻ ۽ موڪل هڻندا.
- 4تازو coriander YUM سان عبادت ڪريو!
- 5Connie Achurra. طورتي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 26.2 | 8.2 | 0.6 |
Muy rica!❤️