هن جي رس تي گول (اندر) گول گول رول
12 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 گرام د (مٿي واپس اعلي)
- 1 ڏند ٿوم
- 1 توهان tablespoons اڇو vinegar
- 1/4 پيالو ڳاڙهو شراب tetra
- 2 توهان tablespoons تيل
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1 يونٽن خليج پتي
- 3/4 يونٽن بصر
- 3/4 يونٽن گاجرا
- 1 پيالو Broth (گوشت)
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
Instrucciones
10 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪيو: ٿلهي واري حصي کي ختم ڪرڻ سان گوشت صاف ڪريو؛ لسن جا ڏند اڌ ۾ ورهائڻ؛ ڌوئڻ، ڇلڻ، پیاز جو پنڌ، ڌوئڻ، ڇلڻ واري ڪاريگرن کي ڪٽي ۽ ڪٽيو.
- 2هڪ پلاسٽڪ جي ٿيلهي ۾ گوشت، سرڪي، شراب، شراب، لوڻ، لوڻ ۽ مرچ. ٿيلهو کي چ and و بند ڪريو ۽ هڪ ڏينهن جي فرج ۾ ڇڏي ڏيو (گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ)، انهي ڪري ته گوشت مارينڊ جي جوس سان ڀريل آهي.
- 3وڏي برتن ۾، عجب جو تيل شامل ڪريو ۽ ڳاڙهو (اندر) گول گول گول رول ۾، سڀ کان وڌيڪ ٿلهي طرف. هڪ ڀيرو هڪ طرفن ٻنهي پاسن تي سٺو، برتن مان ٻاهر ڪ take يو. هڪ ئي برتن ۾، مکڻ جو تيل مکڻ ۽ ڳاڙهي رنگ سان گڏ گلن سان گڏ.
- 4ڪنٽينر جي هدايتن مطابق برٿ تيار ڪيو ۽ ٻلڻ کان سواء گرم ٿي رهيو آهي.
- 5گوشت کي برتن ڏانهن موٽايو ۽ ان تي يا 1 پيالو جو جوس، لورل جي پنن جي پنن سان گڏ، لوڻ ۽ مرچ جي پنن سان گڏ.
- 6نرم گرمي تي 2 ڪلاڪن تائين پچائڻ ڏيو، جيستائين نرم، ۽ وڌيڪ توهان کي خشڪ ڪريو.
- 7هڪ ڀيرو تيار آهي، سلاد سان چنبري جي خدمت ڪريو.
- 8اصل ترڪيب گهر ۾ ورها he و استعمال ڪندو آهي، جيڪڏهن توهان گهر ۾ آهيو يا ان کي تيار ڪرڻ پسند ڪيو، اڳتي وڌو!
- 9ورجينيا ڊيما، لمحن، 2011. ترتيب ڏنل.
- 10جيڪڏهن توهان گهريلو برٿ ٺاهڻ کي ترجيح ڏيو: آئون هڪ برتن ۾ زيتون جي تيل ۾ وجهي ٿو، جيڪي توهان کي چ fiple ي ٽڪرن ۾، مثال طور، نن pieces ن ٽڪرن ۾ وجهي ڇڏيو پاڻي گرم ۽ ان کي اذيت ڏيڻ جي اميد آهي. ڪلارڪ ۽ استعمال.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 728 | 7.5 | 68.6 | 43 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario