ايڪوڪوڊو پيسٽو ۽ اسپينٽ سان ڪڻڪ جو رسوٽو
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 پيالو لقب
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/2 توهان tablespoons مکڻ
- 1 يونٽن Avocado
- 2 پيالو Spinach
- 2 توهان tablespoons Scallion
- 1 توهان tablespoons Coriander
- 1/4 پيالو اڇو شراب tetra
- 1 يونٽن شهزادي
- 1/4 teaspoons لوڻ
- 1 پنڊ مرچ
- 1/4 يونٽن بصر
- 2 توهان tablespoons Grated parm پنير
Instrucciones
7 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪريو: ايڪوڪوڊس کي ڇڪيو؛ڌوئڻ، ڇلڻ ۽ پياز کي چٽڻ؛اسپينچ ڌوئڻ؛ڌوٻي ۽ پتلي cibouletrole ۽ cililntro؛ليمن کي رسيو.
- 2"mote" ڪڻڪ کي ڪنٽينر جي هدايتن مطابق تيار ڪيو.
- 3هڪ برتن کي تيز گرمائش تي رک، تيل ۽ مکڻ، پوء پیاز ۽ باهه جي شدت کي گهٽايو.جيستائين ان کي مترجم نه هجي، ڇڏي ڏيو.5 منٽن لاء پکايا ۽ ساٿن کي شامل ڪيو ويو آهي.
- 4اڇا شراب ۽ ٻيڙي شامل ڪريو جيستائين اهو اڌ گهٽجي وڃي.لوڻ ۽ مرچ سان مصالحو.تپار ۽ 5 منٽن کي ڇڏي ڏيو.
- 5پيسٽو لاء: ليمن جو رس، پالڪ، سليٽرو ۽ پینچرو ۽ پیاز.جيڪڏهن توهان آسان ٿي چاهيو، توهان کي پاڻي جا چمچ پاڻي شامل ڪرڻ تائين جيستائين توهان مطلوب تسلسل تي پهچي ويندا.
- 6ريٽوٽوٽو جي خدمت ڪريو ۽ مٿي کان مٿي ايڪوڪوڊو پيسٽو شامل ڪريو.
- 7خدمت ڪرڻ کان پهريان، گرافي پارمسن پنير کي منهن ڏيڻ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 444 | 53 | 16.9 | 20.6 |
Evalúa y comenta esta receta