Запеченный лосось с рисом

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Запеченный лосось с рисом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 граммов Рыба (лосось)
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 2 вы ст.л. Масло
  • 3/4 кружка Рис
  • 1 единицы Лимон
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Чтобы подготовить рис: в горшке добавьте масло отлично и бросим рис. Офис, пока он почти прополнен. Затем добавьте 1,5 чашки кипящей водой через каждую чашку риса, взять соль по вкусу, осторожно перемешать, охватить и положить его на вкусТепло с тостером в течение 20 минут. В конце времени выключите огонь и подождите еще около 5 минут.
  2. 2
    Разогрейте духовку при 220 ° С.
  3. 3
    Сожмите лимонный сок.
  4. 4
    Положите филе лосося в шрифт, чистите их оливковым маслом и сезоном солью и перцем с обеих сторон.
  5. 5
    Возьмите рыбу, запеченные в течение примерно 25 минут или до тех пор, пока она не приготовится. Сразу же с рисом и распылителем лимонного сока на вершине рыбы.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
343 19.5 29.6 15.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Exquisita esta receta!
  • Hoy

Recetas relacionadas