Горбушка костереца запеченная с зелеными листьями
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 граммов Vacuno (Горбушка Костреца)
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 1 кружка Салат-латук
- 1 кружка Шпинат
- 1/2 кружка Рукколой
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1 единицы Лимон
- 1/4 вы ст.л. Петрушка
Instrucciones
4 pasos
- 1Вымойте зеленые листья и смешайте в фонтане. Удобное соль, масло и лимон.
- 2Нагрейте сковороду на высокой температуре. Установите мясо на стороне жира и приготовить 8-10 минут или до тех пор, пока жир не очень хорошо. Работайте и приготовитесь 4-5 минут больше, чтобы запечатать сезон с солью и перцем.
- 3Разогрейте печь на высокой средней среде. Путешествие на источник или выпечку может с толстой стороной вверх. Слоу приготовить 45-50 минут или к желаемой точке.
- 4Разрежьте мясо и сопровождайте ее ранее упущенным салатом. Сейс с ранее промытой петрушкой.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
523 | 7.4 | 57.6 | 28.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario