Курица с овощами и золотым картофелем

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Курица с овощами и золотым картофелем

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единицы Курица (грудки)
  • 1/2 единицы Зеленый перец
  • 1/2 единицы Красный лук
  • 1/4 единицы Брокколи
  • 1/2 единицы Цуккини
  • 1/2 единицы Помидор
  • 2.5 единицы Картофель
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Чтобы подготовить золотой картофель: промыть и очистить картофель. Победите их в кипящей воде с солью на легкость в течение примерно 10 минут примерно за ок.коричневый с обеих сторон.
  2. 2
    Разогрейте печь при 250 ° С
  3. 3
    Вымойте и нарезать все овощи на больших частях.
  4. 4
    Разрежьте курицу на кубики.
  5. 5
    Поместите курицу и овощи в печи для шрифта. До конца оливкового масла, соли и перца. Vrevolver для объединения.
  6. 6
    Выпекать в течение 15 минут или до тех пор, пока овощи хрустящие, а курица приготовлена.
  7. 7
    Служить в сопровождении золотого картофеля.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
274 42.4 22 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas