Запеченная курица с тыквенным пюре "chupe" 6

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Запеченная курица с тыквенным пюре "chupe" 6

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единицы Цыпленок (Бедро)
  • 1/2 кружка Крем
  • 1 вы ст.л. Сливочное масло
  • 1/2 чайные ложки Сушеного орегано
  • 1/2 единицы Лавровый лист
  • 250 граммов Тыква
  • 1/8 единицы Лук
  • 1/2 единицы Морковь
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/4 чайные ложки Соль
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Для пюре: очистить тыкву и нарезать его на средние кусочки.Положите на банку духовки без соли или нефти и жарить в течение примерно 30 минут.
  2. 2
    Поскольку до тех пор, пока, готовящий порыв с оливковым маслом, луком и морковью.Добавить в Софрито половина соли.
  3. 3
    Когда тыква готова (мягкая), измельчите с вилкой или в погружении блендера в соответствии с предпочтениями.Добавьте rush, чтобы улучшить аромат и крем, пока вы не достигнете желаемой согласованности (используйте половину крема максимума).
  4. 4
    Для курицы: в сковороде сливочное масло на средней тепловой и коричневой куриной добыче на всех сторонах;Вылейте в печь шрифт и книга.
  5. 5
    На том же кастрюле на протяжении легкостью поместите оставшийся крем, орегано, лавровый и соль.Возьмите кипение, опустите огонь и приготовьте через 2 минуты, периодически помешивая.
  6. 6
    Снимите лавров и налейте соус на добычу курицы зарезервированы.
  7. 7
    Выпекать 45 минут в 1 час ок., Иногда распыляя соус во время приготовления пищи.
  8. 8
    Служить в сопровождении пюре.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
801 9.2 59.1 58.1
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas