Овощное карри с рисом

18 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Овощное карри с рисом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 2 вы ст.л. Масло
  • 1/2 единицы Лук
  • 1 зубы Чеснок
  • 1/8 единицы Имбирь
  • 1/2 единицы Красный перец
  • 1 вы ст.л. Красный паста карри
  • 1 вы ст.л. Карри
  • 1/2 вы ст.л. Тмин
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 190 граммов Нут (консервы)
  • 1/2 единицы Цветная капуста
  • 1.5 кружка Бульон (овощной)
  • 1/2 кружка Кетчуп
  • 1 кружка Кокосовый крем
  • 3/4 кружка Басмати
  • 1 единицы Лук-шалот
  • 25 граммов Кориандр
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Чтобы подготовить рис: в горшке добавьте половину масла отлично и бросить рис. Парус, пока он почти полупрозрачный. Затем добавьте 1,5 чашки кипящей водой через каждую чашку риса, примите соль по вкусу, осторожно перемешайте, покройте и положите ее на низкое тепло тостером в течение 20 минут. В конце времени выключите огонь и подождите еще 5 минут.
  2. 2
    Нагрейте другую половину масла в большом горшке на среднем огне. Добавьте лук, нарезанные на кубики и сауте около 5 минут. Добавьте чеснок и имбирь нарезать в тонкие ломтики и обжарить, пока они не будут смягчены, около 5 минут.
  3. 3
    Добавьте пасту карри, порошок карри и тмин. Сезон с солью по вкусу и варить 2 минуты, часто перемешивая. Добавьте воду (50 мл на 1 лук).
  4. 4
    Передача смеси карри в пищевой комбайн и тревоги до тех пор, пока он не будет мягким, около 2 минут.
  5. 5
    Нагрейте оставшееся масло в том же горшке на среднем огне. Добавьте карри и готовите 1 минутный микс. Добавьте нут, сырая цветная капуста (трепетация) и паприка нарезали в тонкие лунжа и смесь с помощью смеси карри.
  6. 6
    Добавьте бульон овощей, томатного соуса и кокосового молока. Сезон с солью по вкусу и привести к легкой кипению. Уменьшите огонь на низком огне и варите без покрытия 45 минут, время от времени перемешивая.
  7. 7
    Подавать горячим на рисе, покрытый луком и множеством кинзо.
  8. 8
    Если вы предпочитаете сделать домашний бульон: бросить в горшок с оливковым маслом овощи, которые вы хорошо промывали и нарезались на мелкие кусочки, смягчали около 5 минут, затем добавляют 1-2 л горячей воды и кипятите ее. Colar и использование.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
895 143.8 19.7 30.7
Evalúa y comenta esta receta
4.8 5 comentarios


  • Muy rico pero le falta lo picantito!!!

  • Demasiado rico este curry!! Me encantó!

Recetas relacionadas