Индейки фрикадельки с томатным соусом и рисом

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Индейки фрикадельки с томатным соусом и рисом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 граммов Индейка (земля)
  • 1/4 единицы Лук
  • 1/2 вы ст.л. Петрушка
  • 1.5 вы ст.л. Базилик
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 1 единицы Яйцо
  • 2 вы ст.л. Масло
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/2 зубы Чеснок
  • 200 граммов Консервированные помидоры
  • 3/4 кружка Рис
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Для приготовления риса: в кастрюле, добавить подсолнечное масло и залить рис. Поджарить до почти полупрозрачными. Затем добавляют 1,5 стакана кипящей воды для каждой чашки риса, добавить соль по вкусу, перемешать, осторожно крышку и место на медленном огне в течение 20 минут с тостера. В конце времени, выключите огонь и подождите около 5 минут.
  2. 2
    Для пельменей: Смешать индейку, лук нарезать кубиками, измельченный чеснок и петрушку в миску. Добавить 1/3 базилик, соль и перец. Добавьте яйца и руки вместе все ингредиенты. Форма фрикадельки.
  3. 3
    Нагреть половину оливкового масла в большой кастрюле и коричневый тщательно фрикадельки (около 10 мин). Бумажные полотенца и удалить излишки масла из.
  4. 4
    Разогреть оставшееся оливковое масло в сковороде. Добавить банку томатов (измельченные), а остальной базилик. Добавить соль.
  5. 5
    Включать фрикадельки и пусть кипятить на медленном огне в течение 15 минут.
  6. 6
    Подавать с рисом.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
450 21 36.7 24.4
Evalúa y comenta esta receta