Брокколи со свеклой

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Брокколи со свеклой

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 единицы Брокколи
  • 1/2 единицы Свекла
  • 1 ущипнуть Соль
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1 единицы Лимон
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Подготовьте свои ингредиенты: приготовьте свеклу и брокколи.
  2. 2
    Чтобы приготовить свеклу, положить их в горшок с солью по вкусу и покрыть холодной водой. Установите кастрюлю на высоком огне и варить. Советы они варены, опустите огонь в половину и дайте готовить к 45 до 60 минут.Удалить из огня и положить в холодную воду.
  3. 3
    Чтобы приготовить брокколи, в горшке варить воду. Сохранить готово поставить брокколи в течение 5 минут кипения, напрягать и ставить под потоком холодной воды, чтобы предотвратить его приготовление.
  4. 4
    Порежьте кончики свеклы и возьмите оболочку сухой бумагой. Затем разрезать их ломтиками и наденьте на фонтан. Дадд брокколи.
  5. 5
    Смотрите комфортно с солью, маслом и лимоном.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
22 5.6 1.1 0.2
Evalúa y comenta esta receta